【 在過期物品中找線索 】
【極簡生活需要被定義而不是被控制】
在現代繁忙的生活中，許多人渴望透過極簡主義、斷捨離等方式，達成更理想的生活。但如果你不知道為什麼，也沒有清晰的願景，這些做法只會讓你的生活變得更複雜、更沉重。
但如果不知道為什麼、沒有清晰的願景
不會讓您的生活漸入佳境
只會隨著時間的推移讓埋怨與壓力日積月累
因為你在做的過程中很多小聲音
覺得越做越累、越沒有動力
反而讓事情複雜化
因此，當你開始進行極簡主義或斷捨離時，請先問問自己想要的理想生活跟願景是呈現什麼畫面
我想要什麼樣的理想生活？
我要減少哪些物品或使用那些物品來實現我的目標？
⭐【 2023年成功斷捨離 】⭐
我在斷捨離上的啟蒙老師：末洋子
裡面提到很重要的兩點
1：是真的想減少物品？ 還是喜新厭舊？
斷絕掉不需要的東西，讓空間還給自己，是斷捨離的根本
但很多人在【丟了半個衣櫃】的心態是【耶！又有新空間買新的了！】
先調整好自己真正的心態在開始做斷捨離
如果心態不正確，只會越丟越多
2.【不要跟隨別人極簡、不要跟隨別人斷捨離】
不是達人叫你丟什麼，你就跟著丟什麼。物品的去留，得要靠自己篩選出來，因為日子是自己過的，別人的意見終究只能是個意見，請絕對不要為了極簡而極簡、為了丟而丟，甚至為了想要快點簡單生活而一時扔得又快又急。
這種只為了丟而丟、為了極簡而極簡的做法，其實只會讓已做起來很不快樂
請先【釐清自己跟物品的關係】
為什麼要丟？為什麼要留？當初為何買下它？
當很多問題都清楚了，自然會更清楚知道那些該丟、那些該留
當初看了末洋子的頻道讓我更進一步了解斷捨離的重要性，也讓我持續堅持了兩年多的時間到現在
人生第一個啟蒙老師真的很重要
也感謝在這一路上持續教導的整理老師們
我會持續將斷捨離的觀念推廣下去，讓更多人都能【透過整理、認識自己】
❤❤❤
⭐【 從小開始極簡之旅 】⭐
現代人的物質慾望常常讓我們忘記了生活的本質，而這樣的現象也往往深深影響了我們的下一代。
孩子們天真無邪，卻也很容易被塑造成追求物質的人。
那麼，要如何讓孩子們學會簡約生活呢？
一進一出：
父母們可以從小就教育孩子們一進一出原則，當擁有新的物品時，就必須捨棄舊有的，這樣才能保持家中的物品量不會過多。
定位：
物品也必須有固定的位置，用完就要整理好，這樣才能避免物品亂放亂堆，變成一團混亂。
建立這樣的習慣需要時間，但是它會在孩子們的心中根深蒂固，進而形成生活的基本原則。
此外，當孩子們想要新東西時，父母們也要知道如何守住最後的底線，讓孩子們學會理性消費，不要讓物質的慾望蔓延。
因此，讓孩子們從小就樣成極簡的生活方式，培養一進一出與物品定位的原則，建立習慣，不僅可以幫助他們掌握生活的基本技能，也能讓他們學會珍惜每一個物品，成為一個有品味的人。
⭐【 80/20法則會讓物品哭泣 】⭐
你是否有過這樣的經驗：收納整理時，總是發現家裡有很多買了卻從未使用過的物品？其實這就是所謂的80/20法則在作祟！這個法則指的是，80%的結果來自20%的原因。
換言之，家裡只有20%的物品在80%的時間被使用，而其他80%的物品卻佔據著大量空間，變成了沉重的包袱。最後，當你斷捨離時，才發現自己買了很多重複性的物品。
而且剩下比較少在使用的80%的物品通常都會莫名其妙消失，最後斷捨離的時候就發現被隱藏在很多不可以斯的角落（倉庫、衣櫥深處、收納櫃角落…….）
這種現象不只在收納整理上出現，其實在很多領域都可以看到80/20法則的影響。那麼，如何應對這個問題呢？其實很簡單，就是運用這個法則來篩選物品。將那些用不到或者很少使用的物品慢慢地清理掉，留下的就是真正有價值且常常使用的物品。
這樣不僅可以讓家裡更整潔，也可以幫助你節省時間和金錢，讓你的生活更加輕鬆自在。
現在，就來實踐80/20法則吧！讓你的家變得更簡約、更有價值！
⭐【 瑞典式大限清理 】⭐
每個人都會面對死亡，這可能是一個令人感到不安的話題，但在瑞典，他們採用了一種獨特的方式來看待死亡 – 瑞典式大限清理。
這種方式不僅讓人們走得安心，也讓家人不必為清理物品而困擾。
瑞典式大限清理是一個從生前開始就要做的計畫，當你感覺自己快要離開這個世界時，你會開始清理你的物品，將用不到的東西整理出來。這樣可以讓你的家變得更加舒適和整潔。
在清理物品時，你需要考慮到那些對你造成負擔的物品，並且一定不要保留它們。如果你在生前沒有處理這些物品，它們就會成為一種負擔，讓你的後代子孫承擔不必要的負擔。
因為情感的牽絆，很多人無法處理這些物品，這樣的情況可能會讓人陷入甜蜜的負擔或無法卸下的情感重擔。
瑞典式大限清理不僅是對自己的物品和財產負責的做法，也是一種對自己和家人的關懷。
透過這種方式，你可以走得安心，也能讓家人少受困擾。這是一個從生前開始就要做的計畫，希望大家能夠關注自己的物品，並且在生前就能夠為自己和家人做好準備。
【 雜物偷走你的時間 】
【 請問搬家需要多久整理？？ 】
⭐【 平衡點才是最高點 】⭐
東西過多或是過少都是問題
像垃圾屋或是像毛胚屋
都是過度的表象
採在天平的兩端都很容易出問題
極簡不是反對購物，也不是提倡家裡要空無一物
好的生活品質是需要適合你的物品來提升
惜物是好事
但如果有一天惜物變囤物的時候可能就不是你一個人的災難
因為旁邊的家人鄰居都會覺得身陷地獄中
所以要記住，平衡點才是最高點
斷捨離不是要你走極端，而是在極簡跟生活品質間取平橫❤❤❤
