Author Archives: bluebicycle2

【 傾聽為整理帶來的感動 】

傾聽為整理帶來的感動

學習斷捨離、居家整理兩年多的時間

還是覺得有非常多還需要好好學習的地方

沒想到這個學問這麽深

傾聽讓信任加深鏈接

但最近遇到一件讓我非常感動的事

家裡有囤積物品的人,通常室內都會比較髒亂

因為東西多,需要更多時間去整理打掃,但最後都會因為沒時間而放棄,導致家裡髒亂

但他們願意尋找整理師就是鼓起很大的勇氣

也代表他們願意信任你

最近有個自稱受到囤積症困擾的人來詢問我如何能夠擺脫這樣的困擾,因為開始囤積後,家人不諒解,自己知道不好,但就是無法放下這些不需要的物品,導致家裡像垃圾屋

經過幾次給的建議,雖然不見得能夠完全幫到他到忙

但他願意跟我深聊目前發生的狀況

甚至想跟著我一起到其他業主家學習如何斷捨離

藉此改善本身的狀況

聽到他願意為自己的狀況作出改變,也願意敞開心房跟我細聊很多事情

真的讓我很感動,表示他完全信任我

傾聽的力量

我明白作為整理師,我不是心理醫生,無法解決所有人的問題。然而,我也深信傾聽是我們能夠提供的最大的幫助之一。對於囤積症的患者來說,他們需要有人願意聆聽他們的困擾、理解他們的處境,並給予支持和鼓勵。傾聽不僅僅是提供解決方案,更是陪伴和理解。

祝福他能夠早日走出囤積困境,恢復正常的生活~~   

整理帶來的感動不僅僅是整潔和有序的家,更是改變人生的力量。當我們幫助他人走出困境,幫助他們找到自己價值的過程中,我們也在不斷地成長和學習。讓我們一同祝福那些願意改變的人,希望他們能早日走出囤積的困境,恢復正常的生活。這就是整理所帶來的感動,一種溫暖和改變的感動。

傾聽

⭐【 捨與得 你如何衡量? 】⭐

捨與得 你如何衡量?

 
在當今的社會中,我們經常受到各種訊息的影響,告訴我們買更多的東西、擁有更多的物品,等同於擁有更多的幸福和成功。
廣告、社交媒體、同儕之間的競爭,都讓人們感到追求物質擁有變得不可或缺。
然而,當我們深入思考時,或許我們需要重新評估捨與得的價值觀。
 
擁有的誘惑
 
擁有物品的誘惑是強大的。當我們看到新的產品、時尚的服飾、引人注目的科技產品時,我們不禁想要擁有它們。
這種渴望是正常的,但當我們開始將這種慾望轉化為購買行為,問題就出現了。
 
買物的瞬間快感
 
購物的瞬間快感很容易讓我們感到幸福。
我們可以在網上點擊一個按鈕,或是在商店購物時體驗到物品從架子上取下的滿足感。
這種感覺是真實的,但往往只是短暫的。當新鮮感消失,我們可能會發現這個物品並沒有如我們所期望的那樣帶來持久的幸福。
 
物品的成本
 
除了購買物品的金錢成本外,還有其他成本需要考慮。
首先是空間成本。每個新的物品都需要一個地方來存放,當我們的家變得擁擠時,我們可能會感到壓迫和不自在。
此外,還有時間成本。管理和維護這些物品需要時間,時間本可以用來追求更有價值的事情,例如與家人和朋友相處,學習新技能,或者追求個人興趣。
 
捨的價值
 
在我開始極簡生活的旅程後,我漸漸理解到捨的價值。
斷捨離不僅僅是丟棄多餘的物品,更是重新評估我們的價值觀和需求。
當我們學會捨,我們會發現一個驚人的事實:我們其實不需要那麼多。捨可以是一個解放的過程,讓我們擺脫物品的束縛,找回更有意義的東西。
 
時間、空間和自由
 
我提到在我的極簡生活中,我換來了寶貴的時間、空間和自由。
當我減少物品,我發現自己擁有更多的時間來做我喜歡的事情,例如閱讀、寫作、運動,以及更多的陪伴家人和朋友的時間。
我也擁有更多的空間,我的家變得更加舒適和整潔。
最重要的是,我感到更自由。我不再受物品的困擾,我可以更輕鬆地選擇我的生活方式。
 

捨與得的平衡

 
所以,當我們談論捨與得時,不應僅僅關注在得到新物品的瞬間快感上。我們應該考慮更廣泛的層面,包括時間、空間、心靈上的自由和幸福感。我們可以問自己一些問題,
例如:
這個物品真的符合我的需求,還是只是一時的
 
衝動?
購買這個物品會給我帶來長期的幸福,還是只是短暫的滿足?
我是否有足夠的空間來容納這個物品,而不讓家變得擁擠?
購買這個物品是否會影響我的時間分配,讓我無法做更重要的事情?
 
在回答這些問題時,我們可以更明智地評估捨與得的價值,並做出更明智的選擇。
 

捨與得是一個永恆的議題

每個人都有不同的觀點和價值觀。然而,當我們開始關注生活中真正重要的事情時,我們可能會發現,捨是一種重要的能力,可以讓我們找到更多的幸福和自由。
讓我們在物質追求和極簡生活之間找到平衡,不斷反思捨與得,並讓生活更有意義。
捨與得

⭐【 remake的2大價值:循環永續與社會關懷 】⭐

remake的循環永續與社會關懷

聽到一個很令人感動的訊息

我們在斷捨離的時候

是否有想過我們過多的衣服不妥善處理

只會造成環境的負擔跟破壞

【如禾永續文創】將remake(重製)的理念應用到淘汰的衣服上

將衣服重新製作成新的商品,讓衣服的價值再次延續

在這個方面,「如禾永續文創」提供了一個令人感動的解決方案,將「remake(重製)」的理念應用到淘汰的衣物上,實現了循環永續和社會關懷的結合。

以往我們推廣的是將東西尋找給下一個有緣人

但不見得每個閒置物品都能夠這麼順利

永續的價值

「remake」,即重製,是一個有趣且具有潛力的概念。它不僅僅是關於修復和翻新,更是關於將物品重新設計和製作,以創造全新的價值。這種理念不僅適用於衣物,還適用於各種物品,包括家具、飾品和工藝品。通過重新設計和製作這些物品,我們可以讓它們焕然一新,再次被人珍視。

所以如禾企業就發展出讓重製結合文創的方式讓物品重新出現在我們眼前

而且他們都是輔導培訓之二度就業婦女組成,透過資源整合支持婦女培力

不只對環境友善,也關懷弱勢族群

這才是體現的絕佳的企業責任❤❤❤

如禾永續文創的使命

除了社會關懷,「如禾永續文創」還體現了環境友善的核心價值。通過將舊衣物重新設計,他們減少了對新原材料的需求,從而減少了能源和資源的浪費。此外,他們的做法還有助於減少垃圾堆填區中的衣物,從而減緩了垃圾對環境的污染。

 

「如禾永續文創」的做法代表著一個美好的未來。他們將remake的理念與社會關懷和環境友善相結合,為我們提供了一個典範,展示了如何將商業和社會責任相結合。這個故事告訴我們,循環永續不僅僅是一個口號,還是一種實踐,一種改變世界的方式。希望更多的企業能夠受到「如禾永續文創」的啟發,走上這條可持續發展的道路,讓我們的世界變得更美好。

永續

⭐【 整理時間是最大的阻礙 】⭐

整理時間是最大的阻礙

整理,是一項可以為生活帶來巨大改變的活動。當我們整理家居、辦公空間或生活用品時,我們不僅為自己創造了一個更有秩序和美感的環境,還提高了生活的品質。然而,許多人都會發現,整理的過程非常耗時。時間似乎是整理的最大障礙之一。在這篇文章中,我們將探討一些方法,幫助您加速整理,從而克服時間上的阻礙。

整理時間減半

1. 加速整理,省時省力

在整理的過程中,有時我們會花太多時間猶豫不決。這樣的猶豫可能包括懷疑是否應該保留某物品,或者擔心以後可能會需要。然而,這種猶豫只會浪費您的寶貴時間。要克服這種困難,您可以嘗試將淘汰的決策時間壓縮至三秒鐘。當您看到一件物品時,迅速決定它是保留還是淘汰,並不要再猶豫。這樣的思維轉變可以讓整理變得事半功倍。

2. 垃圾先出列

有時,我們的物品中藏有很多隱藏的東西,它們難以被發現,直到我們開始整理。

為了挑戰整理的極限,建議您在整理開始時優先處理垃圾。這包括所有明顯不再需要的物品,如破損或過期的物品。

通過首先清除垃圾,您可以為整理工作建立一個更乾淨、更有序的基礎。

這種清理的過程不僅能幫助您發現更多需要整理的物品,還能為您提供更多整理的動力。

3. 每週短時間的整理習慣

將整理納入您的日常生活,並培養每週短時間的整理習慣。只需花費1015分鐘,每週都進行一次簡單的整理,這樣您就能輕鬆上手。

習慣的建立需要時間,但一旦整理變成了您生活的一部分,您將發現它變得更容易,整理所需的時間也會大大縮短。

4. 整理速度的提升

經驗是提高整理速度的關鍵。當您不斷整理時,您會更熟悉整理的過程,並能更快地完成任務。

不要對自己在開始時花費的時間感到挫折,因為隨著時間的推移,您的整理效率將會加倍提高,您將能夠節省更多寶貴的時間。

5. 階段性的獎勵

設定整理的階段性目標,並為自己提供小獎勵,這可以是吃一頓大餐、購買喜歡的物品、或者出去玩一趟。

這種獎勵機制可以激勵您堅持整理,並讓整個過程變得更有趣。每當您完成一個整理階段時,不妨給自己一個小獎勵,這將成為您的動力源泉。

克服整理時間

在面對整理時,時間可能是最大的挑戰之一。

然而,通過加速整理、將垃圾優先處理、培養整理習慣、提高整理速度以及設定階段性的獎勵,您可以克服這些時間上的阻礙。

最終,您將能夠更有效地整理您的空間,並享受一個更有秩序和美感的環境。

整理不僅讓您的生活更有品質,還可以為您節省寶貴的時間,讓您有更多機會去追求自己的興趣和目標。所以,不要讓時間成為阻礙您整理的障礙,讓整理成為改善生活的第一步。

整理時間

斷捨離之後的可用閒置物品千萬別丟垃圾桶

斷捨離之後的可用閒置物品千萬別丟垃圾桶

不然會有環保的威脅
讓我們幫它們找到下一個有緣人吧!
免費市集裡只要把東西拿到現場就會有有緣人來認領(一切免費,不是買賣喔)
如果你家裡有不需要的物品,這裡會是個好地方喔~~~^^

閒置物品派對

5月【免廢市集】資訊
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大森免費市集⠿喜歡就拿走吧!
5/20 (六) 14:00~17:00
大安森林公園露天音樂台 座位後方的草坪上
520 💗我愛你💗北投快閃免廢市集 Beitou Really Really Free Market
5/20 (六) 10:00~13:00
北投公園
免廢市集‧野餐派對@新竹市
5/20 (六) 13:30~17:30
大湳雅公園走道兩側 (北區湳雅街31號,大潤發湳雅店對面)
2023緣臨×圓林園 免廢惜物市集 第19彈
5/21 (日) 14:00~17:00
員林圓林園
在花蓮ㄉ免廢市集五月場
5/27 (六)、5/28(日) 13:00~17:00
花蓮鐵道文化園區一館 (花蓮市中山路71號)

閒置物品好去處

真情無價免費市集
5/27 (六) 09:00~12:00
高雄市鳳山區國興街17號轉角
社頭x廢廢市集
5/27 (六) 14:00~16:00
彰化縣社頭鄉金河森公園
豐樂免廢市集
5/28 (日) 09:30~12:00
豐樂雕塑公園

閒置物品

【 最緊急的時刻,那3件必備物品會陪著你 】

最緊急的時刻,那些必備物品會陪著你

人在什麼時候會最清楚自己身邊最重要的東西

答案是:最緊急的時刻

可以想想

今天緊急要離開只能讓你拿少數幾樣的東西

你會拿那一些呢?

這時候就絕對會拿生活上一定用得上、必備的東西

其他的東西一看就發現

可能超過80%以上的東西根本就不影響到生活,可以好好斷捨離

如果是你,會先拿那些東西呢?

必備物品成為焦點

在最緊急的時刻,我們通常會選擇拯救那些直接影響我們生存和安全的物品。這可能包括身份證、護照、現金、醫療文件、藥物等。這些物品是我們的生命焦點,因為它們關係到我們的基本需求和健康。

同樣的,我們也會考慮拯救我們的家人。他們是我們生命中最珍貴的存在,而在危急時刻,我們會不惜一切代價保護他們。

必備物品的體現

最緊急的時刻使我們看到物品的真實價值。那些堆積如山的衣物、收藏的書籍、或是昂貴的珠寶等,在這一刻變得微不足道。我們會迅速意識到,那些在日常生活中似乎如此重要的物品,在關鍵時刻並不重要。

這也提醒我們,生活中有太多不必要的物品在我們周圍,它們只是佔據著我們的空間,卻不為我們的生存和幸福做出實際貢獻。在這個意識下,斷捨離變得更加重要。它讓我們能夠在日常生活中釋放那些無關緊要的物品,使空間更加清潔和有秩序。

精神的富足

最緊急的時刻也讓我們明白,物質財富不是唯一的財富。我們的心靈和精神財富同樣重要。這包括愛、友情、感恩、希望、信仰和內在的平靜。在困難時刻,這些價值觀更加凸顯出來,並成為我們的支持和安慰。

在最緊急的時刻,我們能夠清晰地看到什麼對我們來說真正重要。這是一個寶貴的教訓,提醒我們要珍惜生命中的每一刻,關心我們的家人,並尋求內在的平靜和精神的富足。斷捨離是實現這一目標的過程,讓我們釋放不必要的物品,尋找真正重要的事物,並在日常生活中活出更有意義的方式。因此,在生活中,讓我們時刻保持清醒,知道什麼是最重要的,什麼是我們真正需要的,並且在需要的時候緊緊抓住那些東西,因為它們才是我們真正的寶藏。

必備物品

⭐【 極簡的價值叫珍惜 】⭐

書籍總是讓人困惑,為什麼買了那麼多卻不去閱讀呢?
這種現象不僅僅存在於書籍,還延伸至其他物品。
其中一個原因或許是缺乏【時間壓力】的影響。
想像一下,如果書不是你買回來的,而是從書店借來的,你是否會因為有時間期限而感到壓力?
你會花時間和金錢去借閱,並在期限逼近時有動力去閱讀完畢,否則就會感到浪費。
相反地,如果是買回來的書,卻沒有「時間壓力」需要歸還,你是否會覺得可以隨時閱讀?
明天再看也行,後天再看也行,反正書不會跑掉。
這樣的結果是….
借來的書容易被【珍惜】
買來的書容易被【遺忘】
因此,時間越少,我們越能珍惜它。透過簡約的生活方式,我們可以省時、省空間,也省下不必要的花費。
所以,成為一位整理師並不只是為了呈現整理技巧,它更深層次的了解生活,洞察人性。
透過所學,可以幫助更多人擁抱屬於自己的美麗人生。❤❤❤

⭐【「家的重新連結」陪伴整理,重新發現家中的寶藏!】⭐

【「家的重新連結」陪伴整理,重新發現家中的寶藏!】

家人捨不得丟,但其實他們的櫃子,藏著許多沒被發現的東西。

他們說已經篩選過了,不用淘汰任何物品

但我去別人家整理時,驚喜發現還是有淘汰的空間。

不喜歡的、沒在用的東西都被塞進櫃子,而有用的則往外擺。

斷捨離的關鍵,不在於願不願意【淘汰】,而是願不願意【整理】。想讓家人減少物品,不用強迫家人丟東西,而是陪伴他們整理,驚喜不斷。

每次一起的陪伴整理,不僅淘汰多餘物,還能增進家人的關係和感情。

在整理的過程中,找到家庭的連結與共識,讓家更溫暖、更美好。

⭐ 【照片點亮秩序】手機拍照,引領你走向整理的新起點!

【照片點亮秩序】手機拍照,引領你走向整理的新起點!

 

透過照片洞悉家中的混亂,發現平日被忽視的角落。

手機攝影已成日常,瞬間定格了生活的一切。

從食物旁邊的用過衛生紙,到櫃子旁堆積的垃圾,再到床上冒出的多餘遙控器,這些細微的痕跡揭示了我們家中的混亂角落。

透過不同的視角,我們能夠看清這些需要整理的地方,並進一步提升收納整理的效果

。照片成為了我們的眼睛,引領我們走向更徹底的整理之路,讓家中重獲秩序,回歸美好。

讓我們透過這些照片,重新發現家的魅力,與收納整理為伴,創造舒適宜人的生活環境。

⭐【 這些重覆性物品那來的🤔? 】⭐

【 這些重覆性物品那來的🤔? 】

想問問大家

觀察了很多家庭都有很多的重複性物品

從垃圾袋到食物到生活用品到廚房用品都有

1.有些可能是遇到週年慶或是便宜的時候買的備品

2.沒有【收納整理】時就會遺忘它們的存在

除了上述這兩個原因之外

大家還有沒有什麼其他的原因容易重複買到一樣的物品??